Training TEENS

"Ich spreche mit Jugendlichen über die Themen, bei denen Eltern und Lehrer oft entweder peinlich berührt schweigen oder hoffen, dass es einfach von selbst wieder verschwindet. 

Warum? Weil es unbequem ist. Mentale Gesundheit, Druck, Social Media, Zukunftsängste und um all das geht, was oft lieber totgeschwiegen wird. Aber wegschauen hilft nicht. Wenn Erwachsene nicht zuhören suchen sich Jugendliche oft ihre Antworten in Peergroups - und das ist nicht immer die beste Idee. 

Also reden wir. Auf Augenhöhe, mit Respekt, mit Verständnis, ehrlich, direkt, ohne Bullsh*t!"

Liebe Eltern, liebe Lehrer,

keine Panik: Ich bin der menschliche Übersetzer zwischen der, ich verstehe nichts' - Generation und der, ich habe auch keine Ahnung, was da gerade passiert'- Generation. 

 

 

Plötzlich verändert sich alles - der Körper, die Gefühle, die Gedanken.

Jugendliche hinterfragen sich, suchen ihren Platz in der Welt und wollen dazu gehören.

Freundschaften, erste Liebe, Freiheit - alles ist aufregend, aber manchmal auch verwirrend.

Eltern? Oft nur nervig. 

Schule? Stress pur.

Zukunft? Ungewiss.

Dazu Social Media, Vergleiche, Selbstzweifel.

Doch in diesen Chaos wächst etwas neues: Persönlichkeit, Unabhängigkeit, die eigene Stimme. 

Die Pubertät ist ein wilder Ritt - anstrengend, aber voller Möglichkeiten. 

Bei unserem Selbstbehauptungs- und Resilienztraining lernt Dein Teenager, im Alter von 12-15 Jahren, Strategien und Fähigkeiten kennen um seine Emotionen zu verstehen, Konflikte besser zu lösen, die Kommunikation zu verbessern/sag, was du denkst, aber ohne gleich die Stimmung zu sprengen (brüllen ist nur in Stadien erlaubt) und mit Stress umzugehen. 

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Unterstütze und begleite dein Kind durch die Pubertät.